A story to share together
La surprise rapide de Dash
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Dash l'écureuil adorait gambader, mais il aurait aimé courir encore plus vite. Le Sprint annuel de la forêt approchait et il voulait gagner ! Il s'entraînait tous les jours, mais se sentait encore un peu lent.
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Dash soupira en regardant un lapin rapide passer en trombe. « Comment puis-je courir plus vite ? » se demanda-t-il tout haut. Il savait exactement quel ami aller voir pour demander conseil. Il se précipita vers le plus grand des pins.
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Perché sur une branche haute, Ollie le hibou lisait un gros livre. « Bonjour, sage Ollie ! » piailla Dash. « J'ai besoin de courir plus vite pour le sprint. Connais-tu un secret ? »
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Ollie ferma doucement son livre. « Il n'y a pas de sortilège magique pour la vitesse, petit Dash », hulula-t-il gentiment. « Mais il y a trois choses importantes que tu peux faire chaque jour. Parlons-en ! »
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« D'abord, entraîne-toi ! » expliqua Ollie. « Cours un peu plus loin chaque jour. Tes muscles deviennent plus forts à chaque bond et à chaque course. » Dash hocha la tête, il avait déjà compris cette partie.
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« Deuxièmement », continua Ollie, « mange de la nourriture saine. Les noix, les baies et l'eau fraîche te donnent de l'énergie. Les sucreries fatiguent vite ! » Dash se souvint de son amour pour les glands.
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« Et troisièmement, dors beaucoup », conseilla Ollie. « Ton corps se repose et se répare la nuit. Un coureur bien reposé est un coureur rapide ! » Dash s'imagina blotti confortablement dans son lit.
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Dash remercia Ollie et commença sa nouvelle routine. Il courait chaque matin, mangeait des noix croquantes et des baies sucrées, et se couchait tôt. Il se sentait plus fort et plus léger !
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Le jour de la course arriva ! Dash se tenait sur la ligne de départ, le cœur battant. Il se souvint des mots d'Ollie : entraînement, bonne nourriture et repos. Le coup de sifflet retentit et Dash s'élança !
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Dash n'a pas gagné la première place, mais il a couru plus vite que jamais ! Il était fier de son travail acharné et de ses choix sains. Et depuis ce jour, Dash savait que la vraie vitesse venait d'un corps fort et d'un cœur heureux et déterminé.
