A story to share together
Bella Bunnys große Gefühle
Bella Bunny erlebt im Laufe ihres Tages viele verschiedene Gefühle und lernt, wie tiefes Einatmen und liebevolle Umarmungen ihr helfen können, sich ruhig zu fühlen.
Page 1
Bella Bunny wachte früh auf, als die Sonne ihre Nase kitzelte. Sie fühlte sich fröhlich und heiter, denn heute war Pfannkuchen-Morgen.
Page 2
Bella klatschte in ihre kleinen Pfötchen und strahlte übers ganze Gesicht. „Ich fühle mich glücklich!“, kicherte sie.
Page 3
Später hielt Bella einen glänzenden roten Luftballon im Vorgarten. Ein plötzlicher Windstoß wehte, und der Ballon flog weit, weit weg.
Page 4
Eine winzige Träne kullerte über Bellas Wange. Ihre Ohren hingen tief herab. „Ich fühle mich traurig“, sagte sie leise.
Page 5
Mama Bunny kniete sich auf das weiche Gras und schloss Bella in die Arme. Eine kuschlige Umarmung gab Bella das Gefühl, geborgen und geliebt zu sein.
Page 6
Am Nachmittag wollte Bella auf der roten Gartenschaukel schaukeln, aber Mama fegte noch den Weg. Das Warten fiel ihr schwer.
Page 7
Bella stampfte mit dem Fuß auf. „Ich fühle mich wütend!“ Mama zeigte ihr, wie man einatmet, als würde man an einer Blume riechen, und dann langsam wieder auspustet.
Page 8
Dieser langsame Atemzug half Bellas Bauch, sich wieder zu entspannen. Als Mama mit dem Fegen fertig war, genoss Bella drei schwungvolle Runden auf der Schaukel.
Page 9
Später fand Bella eine kleine Holzkiste. Sie öffnete sie und staunte mit offenem Mund. „Ich fühle mich überrascht!“
Page 10
Und so kuschelte sich Bella ganz nah heran, wohlwissend, dass alle Gefühle kommen und gehen. Mit Umarmungen und ruhigen Atemzügen fühlte sie sich friedlich und bereit zum Schlafen.
