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Les grandes émotions de Bella Bunny
Bella Bunny traverse de nombreuses émotions tout au long de sa journée et découvre comment de profondes respirations et de doux câlins peuvent l'aider à retrouver son calme.
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Bella Bunny se réveilla tôt, le soleil lui chatouillant le nez. Elle se sentait joyeuse et rayonnante, car c'était le matin des crêpes.
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Bella frappa dans ses petites pattes et sourit de toutes ses dents. « Je suis heureuse ! » gloussa-t-elle.
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Plus tard, Bella tenait un beau ballon rouge et brillant dans le jardin. Un coup de vent soudain souffla, et le ballon s'envola très loin.
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Une toute petite larme coula sur la joue de Bella. Ses oreilles tombèrent bien bas. « Je suis triste », dit-elle doucement.
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Maman Bunny s'agenouilla sur l'herbe douce et prit Bella dans ses bras. Un câlin tout doux aida Bella à se sentir en sécurité et aimée.
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L'après-midi, Bella voulait faire de la balançoire rouge du jardin, mais Maman balayait encore l'allée. C'était difficile d'attendre.
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Bella tapa du pied. « Je suis en colère ! » Maman lui montra comment inspirer comme pour sentir une fleur, puis souffler tout doucement.
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Prendre cette lente respiration aida le petit ventre de Bella à se détendre. Quand Maman eut fini de balayer, Bella profita de trois grands tours de balançoire vers le ciel.
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Plus tard, Bella trouva une petite boîte en bois. Elle l'ouvrit et ouvrit grand la bouche. « Je suis surprise ! »
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Alors, Bella se blottit tout contre elle, sachant que toutes les émotions vont et viennent. Grâce aux câlins et aux respirations tranquilles, elle se sentit apaisée et prête pour dormir.
