A story to share together

ダムラとジャンの水の冒険

好奇心旺盛なリスと喉が渇いたお花が、水を飲むことが体にどうエネルギーを与え、私たちを元気にしてくれるのかを学びます。

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ある晴れた朝、リスのジャンは森の中を元気に飛び跳ねていました。青い帽子と黄色いバッグを身につけたジャンは、いつも通りとても元気いっぱいでした。ところが、友達のお花のダムラのところへ行くと、ダムラがしょんぼりと首を垂れて、とても悲しそうにしていることに気づきました。

ジャンはすぐに友達に何があったのか尋ねました。お花のダムラはささやくように、とても疲れて力が出ないと言いました。葉っぱはカサカサに乾き、昔の鮮やかな色を失っていました。ジャンは友達のそんな姿を見てとても悲しくなり、助けてあげようと決めました。

賢いフクロウさんのところへ走っていったジャンは、どうすれば友達を元気にできるか尋ねました。賢いフクロウさんは「水は命の源だよ、小さなリスさん」と言いました。「私たちの体は動くために水が必要なんだ。水を飲まないと、電池が切れたおもちゃのように動きが遅くなって、疲れてしまうんだよ。」

ジャンはすぐに一番近くの銀色の小川へ向かって走り出しました。持っていた小さな水筒に、冷たくて新鮮な水をいっぱいに入れました。走っているうちに自分も喉が渇いていることに気づき、一口飲みました。水がのどを通ると、すぐに大きなエネルギーがわいてくるのを感じました。

急いでダムラのところへ戻ったジャンは、新鮮な水をダムラの根元にゆっくりとかけました。ダムラが水を飲むと、まるで魔法が起きたかのようでした。葉っぱはゆっくりと上を向き、色は再び鮮やかな青色に戻りました。水がダムラを内側からきれいにしてくれたのです。

お花のダムラはにっこりと笑って「ありがとう、ジャン。今はとっても気分がいいわ」と言いました。ジャンはダムラに、水はただ喉の渇きを癒やすだけでなく、脳がよく考えられるようにしたり、筋肉がもっと強く動けるようにしたりするんだよ、とワクワクしながら話し始めました。

ジャンは一日を通して、なぜたくさん水を飲まなければならないのかを一つずつ数え上げました。水を飲むと病気から体を守り、肌をきれいにし、遊んでいるときにすぐ疲れるのを防いでくれます。もし十分な水を飲まないと、頭が痛くなったり、とても眠くなったりしてしまうのです。

その時、森の他の動物たちも彼らのところにやってきました。ウサギさん、鳥さん、小さなカメさんたちも、水の重要性について聞きました。みんなで一緒に、新鮮な水を飲みに小川へ競争することにしました。水を飲むことは、今や彼らにとって一番楽しい習慣になりました。

ジャンと友達は、毎日コップ8杯の水を飲むことを約束しました。水を飲むたびにみんなの目はキラキラと輝き、もっと速く走れるようになりました。もう誰も、遊んでいる途中で疲れて早く家に帰らなければならないことはなくなりました。

そしてその日以来、森のみんなは水の奇跡を知りました。ジャンとダムラは、毎朝新鮮なコップ一杯の水で一日を始めることを決して忘れませんでした。健康で、幸せで、エネルギーいっぱいに、いつまでも森の中で仲良く暮らしました。